Huskur mot snorig näsa

5 tips som kan lindra din täppta näsa. Förutom att dricka ordentlig med vatten finns en mängd huskurer och husmorsknep som hjälper dig at lindra din nästäppa. 1. Duscha varmt innan läggdags. En varm dusch innan sänggående är avslappnande för de flesta. 1 bästa nässpray mot nästäppa 2 Hösten är här och med den förkylningstider. Bot finns inte – men desto fler huskurer som i bästa fall lindrar symptomen. Den forskning om huskurer som finns visar att de flesta har ingen. 3 täppt i näsan på natten inte förkyld 4 Om du har rinnsnuva som kommer igen och igen, i kombination med besvär som nästäppa, nysningar och kliande näsa. Om du inte blir bättre av receptfri behandling. Om du har rinnsnuva enbart från ena näsborren. Om du har blodig snuva. 5 Nästäppa och snuva är vanligt, särskilt i samband med en förkylning. Andra orsaker kan till exempel vara allergi, känsliga slemhinnor eller graviditet. Ofta går besvären över av sig själv, men ibland behövs behandling. Små barn får ofta nästäppa även vid en lätt förkylning. De kan också få nästäppa utan att vara förkylda. 6 Du kan använda all sorts matlagningsolja men det finns också mjukgörande spray och salva att köpa på apotek. Använd avsvällande nässpray, men inte för länge. Om din nästäppa eller snuva beror på en förkylning kan dina besvär lindras med avsvällande nässpray. Var dock noga med att inte använda nässprayen i mer än 10 dagar. 7 svullna slemhinnor i näsan huskur 8 Se till att hålla näshålan våt och fuktig. 9 Duscha länge för att kunna andas in ångan. 10 täppt i näsan när jag ligger ner 12
huskur mot snorig näsa