Sömn apoteket

sömn apoteket
Sömn, stress & oro /. Insomningsbesvär. En vuxen person behöver normalt sova ca 6 - 8 timmar. Mindre sömn kan det påverka din hälsa negativt. Prova våra öronproppar och växtbaserade läkemedel. 1 lunixen apoteket 2 Här hittar du vårt sortiment av produkter som kan hjälpa dig som upplever någon form av besvär vid sömn, stress och oro. Läs också våra tips och råd om till exempel snarkning, nedstämdhet, insomningsbesvär och psykisk ohälsa. 3 sleepmore apoteket 4 Nedstämdhet & oro. Att drabbas av nedstämdhet och oro är en normal reaktion på tillfälliga påfrestningar, övergångsfaser i livet och svåra livssituationer. Vi kan också uppleva oro och ångest om vi hamnar i obehagliga situationer. Det är helt naturligt och en inbyggd funktion för vår överlevnad vid hotande fara. 5 Sömn, stress & oro /. Snarkning. Snarkning kan vara ohälsosamt, dels genom att höja blodtrycket, dels genom att orsaka svåra sömnproblem. Här får du tips och råd som hjälper mot snarkning. 6 Sömn är viktig för både din fysiska och mentala hälsa. Det är ingen självklarhet att alla att kan sova sina nödvändiga 7–8 timmar och sömnproblem blir allt vanligare. I vår sömnskola djupdyker vi i orsakerna till dålig sömn och hur det går att komma till rätta med det. 7 receptfria sömntabletter apoteket hjärtat 8 En vuxen person behöver normalt sova ca 6 - 8 timmar. 9 Receptfria läkemedel som kan hjälpa dig som upplever besvär vid sömn, stress och oro. 10 insomningstabletter utan biverkningar 12